幸せ発見!*いいことあったん*

石狩市近郊情報やハンドメイド、その他いろいろの備忘録です。

アレルギーの薬をやめて8年たちました!


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流行りの商品が使えないアレルギー体質

もともと私は小さな頃から

アレルギー体質だったのですけれど、

年とともに年々症状も重くなり、

今では、お店で見かけた気になるものや、

コマーシャルでよく見る商品などは、

ほとんど使えなくなりました。

 

こう書いてしまうと、

毎日がとても辛い我慢の日々のように

聞こえてしまうかも知れません。

 

実際そういう生活をされている方も

たくさんいらっしゃると思います。

私も過去に辛い我慢を強いられてきた

時期があります。

 

でも今はむしろ、

自由気ままに気に入ったものを探し、

時には作り出し、

毎日が楽しいの連続になっています。

 

自分に合ったものだけを

『必要なもの』と考えて

それらを大切に使うようにしてきました。

 

そんな生活をしていたらいつの間にか

自分だけの好きなもの達に囲まれた

生活ができています!


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もちろんアレルギー体質が

良くなったわけではないのですが、

自分に合う物に囲まれている

安心な生活ができるように

なった結果という感じです。

 もちろん気を付けなくてはいけないことから

解放されたわけではないのですが、

あまり苦じゃなくなりました。

 

アレルギーは薬を飲むのも辛い

病院の先生は、

食べたいものや好きな商品を

我慢するのはストレスになるので、

症状を抑える薬はいつでも出せるから

ストレスにならない生活をしてのいいよと

言ってくださいましたが

 

実際アレルギーの薬って飲むと眠気が強く、

体のだるさも重さもハンパないくらい

きついですよね。

 

何かしようと言う意欲自体が

どっかに行ってしまい

ただ、症状が消えるまでの時間を

眠気やだるさの中でぼーっと過ごす。

 

あれもできなかった。

昨日のあれもできなかった。

少し落ち着いたら・・・・・あれやろう。

(意識混沌眠りの中・・・)

 

そうやって過ごしているうちに、

本当になにもできなくなってしまいそうで。

そうやって過ごすその時間が

もったいなくて。

それがとっても悲しいことのように思えて。

毎日がすごく辛かったです。

 

だから、違う道の模索を始めました。

薬を使わない生活をしようと

アレルギーと戦ってみようと考えたのです。

無謀でしょ。(笑)


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アレルゲンに気をつけて手に入れた薬のない生活

かつては薬で混沌とした

意欲のない生活だった私が、

今ではもうアレルギーの薬は飲まなくても

普通に生活ができています。

 

8年以上たちました。\(^^)/

 

軽いかゆみや、

花粉症の症状がでることはありますが、

薬を飲むほどではありません。

 

 いろんな本やブログを読んで

ちょっとずついろんな事をしてきたのですが

あれを飲むとか、これを使うとか

そういったサプリや健康食品みたいなのは

選択せず、

自然体で生活できる方法を

探しました。

 

いろいろ読んでいくうちに

アレルギーはアレルゲンを体に

入れなければいいんだ!と言うことに

気がつきました!

 

 こんなに美味しいものも作れたよ⬇️

www.happy-ishikara.com

 

これはもう手放せない

毎日の美味しい健康食です⬇️

www.happy-ishikara.com

 

そこから宝探しの毎日です!(*´∀`)

つまりアレルゲンの入っていないもの探し。

 

 ブルドックソースの営業さんの言葉に

救われたました!すっごく嬉しかったの!⬇️

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 そうやって日々を重ね気がついたら、

いつの間にか自然と習慣になっていることや、

自分なりの工夫、

おいしいもの達が私の周りに増えていました。

 

季節によっての工夫や、

その季節に作るもの等、

来年もまたやろうと思うのですが、

来年まで覚えているか‥

だんだん不安になってきたので、

ここに書き足していこうと考えております。

そしてそれが誰かの助けになるといいな。

私ももっとたくさんのことを知ることができたらいいなと思っております。

スローライフという言葉を知ったのも割と最近です。

文才は期待しないでください。

でも、読んでくださる方がいらっしゃるかも知れないので勉強します。

たくさんの方達と、コミュニケーションがとれたらいいなと思っております。

教えていただきたいこともたくさんあります。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

地元の体に優しい加工食品が買える場所

ちなみに今日は

石狩市公民館で打ち合わせをしてきました。

3月3日4日の公民館祭では、地元の加工食品がたくさん販売されるそうです。

去年もたくさんおいしいものがありましたよ。

お近くの方は足を運んでみると良いかもです。


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